落纯熙没搭理钟弦三个，只摸了摸于曦的头，温声道：
“现在有两个解决办法，你自己选。”
于曦点头。
“其一，你要终止一切练气的修炼，只锻炼体魄，我会送你到没有灵气也没有魔气的地方，直到你的身体成长到能承受力量的时候，再接你回来，但你的身体要成长多久才能承受住这一切，我也没法确定。
“并且在你金丹之后，修为若是继续这样暴涨，再进入下一个阶段之前，你还需要再次等待身体成长。”
也就是说这样一来，于曦的修行速度会大大降低。
“其二，我这里有以气淬体之术，是我师姐教我的，淬体之术能根据你的天赋让你的身体素质成长数倍，并且在你之后修行时也会同时增强你的体质，但是你要在两个月内理解并习得。
“这种淬体之术没有捷径可走，全靠悟性和天赋，我用了两
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